YOGASOMA YOGALESSEN ALBERTO PAGANINI
BRUGGE • Yogasoma wekelijkse yogalessen in Brugge en Loppem voor iedereen met Alberto Paganini.

Yoga voor iedereen:

In deze yogalessen kan je terecht om intensief en tegelijk ontspannen je yogaconditie te onderhouden en ook om kennis te maken met de unieke YogaSoma PRANA YOGA FLOW. Oefeningen en inzichten uit diverse yogadisciplines (hatha, yogaflow, druyoga, ashtanga) worden in de lessen op een creatieve manier bijeengebracht tot een harmonisch geheel. Alles wordt op verschillende niveaus aangeboden.

Voor deze lessenreeks put Alberto uit verschillende yogadisciplines en vormt deze tot een origineel en vloeiend geheel.
De bewuste activering van de levensstroom biedt o.a. zuivering, vitaliteit, levensvreugde, kracht en soepelheid. Dit op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel vlak.

Prana Yoga Flow:

Een dynamische, sportieve en actieve yogastijl waarin de houdingen (asana ‘s) mekaar volgen, verbonden door specifieke bewegingen en door een krachtige ademhalingstechniek. Elke sessie begint met een reeks zonnegroeten en eindigt met een volledige ontspanning.

Hart-Yoga:

Als bescherming tegen de stress van het drukke bestaan en de overvloed aan liefdeloze prikkels reageert ons hart door verharding. Daardoor wordt het ook minder gevoelig voor liefde en vreugde.
Een open hart heelt ons en transformeert onze krachten in liefde voor alles wat leeft. Menselijke liefde en vreugde zijn nu meer dan ooit levensnoodzakelijk voor onszelf, onze omgeving, de natuur, de aarde...
We werken creatief met lichaams-, ademhalings- en meditatieoefeningen, afkomstig uit verschillende yogatradities.

Lessenreeks het hele jaar door met Alberto Paganini, niet tijdens schoolvakanties.

Alle wekelijkse lessen zijn een haalbare uitdaging voor iedere beginnende als de meer gevorderde deelnemers.  De oefeningen zijn gebaseerd op verschillende yogadisciplines en worden op verschillende niveaus (voor beginners en gevorderden) aangeboden.

Instappen altijd mogelijk. Aanmelden niet nodig. Inschrijven en betalen ter plaatse.


Bijdrage:
Tienbeurtenkaart 90€: een jaar geldig voor alle wekelijkse lessen in Brugge en Loppem.
Je mag ook per les 10€ betalen.

Dinsdag: vanaf dinsdag 3 oktober 2017 tot en met dinsdag 26 juni 2018

09:15-10:45 Loppem, Kapellestraat 34: Yoga voor iedereen
19:30-21:00 Steinerschool Brugge: Yoga voor iedereen (Prana Yoga Flow, Hart Yoga, meditatie en ontspanning)

Begeleiding: Alberto Paganini

Waar:

Brugge:

Steinerschool, Guido Gezelleschool, Euritmiezaal, Astridlaan 86, 8310 Assebroek, Brugge.
Kom binnen langs het groene poortje aan de Koning Boudewijnlaan (hoek Astridlaan)
Voldoende gratis parkeerplaatsen in de straat. Bus De Lijn Nr. 1 (10 minuten van het station van Brugge).

Loppem:
Centrum voor yoga en meditatie, Yoga Shraddaa, Kapellestraat 34, 8210 Loppem.
Ligt vlakbij de kerk van Loppem - is een zijstraat van de Steenbruggestraat.
In het begin van de Kapellestraat zie je een kleine parking tegenover een begrafenisondernemer, daar kan je parkeren.
Met het openbaar vervoer :
Een regelmatige lijnbus stopt aan de kerk van Loppem op 5 minuten wandelafstand van shraddhaa.

Info:

Soma vzw, Alberto Paganini
Telefoon: +32-(0)50-36.49.36
Mail: info@yogasoma.be
Site: www.yogasoma.be


Studenten en werklozen betalen bij ons de helft van de prijs.
mail ons
0032.50 36 49 36
Bergjesbos 18
8310 Brugge
breng me hierheen