yoga

OPWIJK • Welkom! Maak een afspraak mét jezelf en (her)ontdek...

Ik ben Joeri Roelandt, yogadocent en mindfulnesstrainer. Mijn passie en missie is om mensen opnieuw contact te leren maken met zichzelf. Ik vertrek daarbij vanuit ieder zijn eigenheid en zijn lichaam.

Via yoga leer je grenzen ontdekken, voelen, loslaten, aanvaarden en zien als een kans om te groeien. Met mindfulness leer je aandachtig te zijn voor het enige moment dat we er echt zijn, het heden... Beiden laten ze je veerkrachtiger en zelfbewuster in het leven staan.

Respect, vriendelijkheid en compassie staan voorop in elke les en training, waar ook humor zeker zijn plaats heeft.

Lessen en trainingen kunnen zowel in groep als individueel gevolgd worden of deel uitmaken van een project.

Ik nodig jullie uit om alvast mijn website te ontdekken. Veel plezier!