yoga

ZAFFELARE • Welkom bij AYM! Een eigentijdse yogastudio, waar we samen jouw ideale ontspanningsmoment creëren. Individueel, no-nonsense, efficiënt en helemaal op maat van jouw hoofd en lijf. Klaar om te voelen hoe jouw AYMmoment je dag verandert?

*We creëren samen jouw eigen perfecte pauzemoment. Jij bepaalt de duur en wij bieden je een combinatie van ademhalingsoefeningen, meditatie en yoga die bij jou past.

*Jouw hoofd en lijf komen helemaal tot rust, in onze individuele studio. Geen groepslessen, enkel jij.

*We resetten je zenuwstelsel en pakken de spanning in je lijf aan.

*We leren je bewust voor jezelf kiezen.

*Jij bent welkom, ongeacht je fit-niveau.

*Zwanger, net een kindje gekregen? We got you, aangepaste oefeningen coming your way.

*We bieden je kinder-ouder yoga aan, helemaal aangepast aan de leeftijd van je kind als ultieme kwaliteitsmoment voor jullie tweetjes (of drietjes).

Een unieke maar toch logische combinatie van wetenschappelijk onderbouwde ademhalingsoefeningen, meditatie op jouw maat en yoga zorgt voor jouw ultiem pauzemoment, jouw ‘foert, tis eventjes aan mij’ moment.
Ideaal om te genieten van kwaliteitsvolle you-time of, indien je kiest voor één van onze pakketen, om gestructureerd aan een gezonder hoofd en lijf te werken.



WELKOM BIJ AYM, ik ben blij dat jij er bent!