yoga

KLUISBERGEN • Dit is een 1-jarige opleiding tot Lu Jong teacher, Tibetan Healing Yoga.

Lu Jong komt uit de Tibetaanse Vajrayana Traditie.
Sommige oefeningen zijn 1000 den jaren oud.
In Vajrayana wordt het lichaam als voertuig gebruikt om een gelukzaligheidstoestand te bereiken op deze manier is onze mind ook kalm en rustig.

Deze oefeningen worden overgegeven in de rechstreekse transmissielijn van Tulku Lobsang, een gerenommeerde hoge Tibetaanse leraar.

Deze opleiding bestaat uit 14 lesdagen waar volgende zaken aan bod komen:
* geschiedenis Lu Jong en de voordelen
* biografie Tulku Lobsang
* grondbeginselen van het Tibetaans Boeddhisme en Tantrayana
* inlichting tot de Tibetaanse geneeskunde
* studie van de leer van de 5 elementen
* westerse anatomie (met nadruk op gewrichten, spieren en skelet)
* de Lu Jong oefeningen: 23 in totaal (theorie en praktijk)
* onderwerpen betreffende gezondheid (zwangerschap, rugproblematiek ed)
* richtlijnen om les te geven, workshops te organiseren enz,
* bijkomende oefeningen die in de les kunnen gebruikt worden zoals relaxatie, massage ed.

Na deze 14 dagen volgen nog 3 dagen bij Tulku Lobsang zelf in Duitsland, samen met de kandidaten uit alle landen.

Bij het succesvol beëindigen van dit parcours, wordt het diploma van Lu Jong teacher uitgereikt.