yoga

LEUVEN • Helende yogatechnieken voor jezelf en om anderen te ondersteunen en te coachen.
Awaken your soulforce, geef een Boost aan je Vitaliteit, Balanceer je Energie

met Dru yoga, Yin Yoga, verdiepende asanas en pranayama, en zelfreflectie
Enkel voor mensen met voldoende yoga ervaring (dus geen beginners) en yoga teachers.

DATA:

zondag 25 september 10u-17u (6u): introductie tot Medicine yoga en dru yoga sequentie
zondag 20 november 10u-17u (6u): yin yoga: verdiepende asanas
zondag 4 december 10u-17u (6u): dru yoga sequenties 1
zondag 5 februari 10u-17u (6u): dru yoga sequenties 2 en pranayama - ademen tot in de diepere lagen van ons lichaam
zondag 19 maart 10u-17u (6u): bijzondere helende asanas en bewegingen 1 & werken met de kosha's
zondag 2 april 10u-17u (6u): bijzondere helende asanas en bewegingen 2 & awaken your soulforce
zondag 28 mei 9u30u-13u30 (4u): helende sequenties creëren en delen