MERIDIAAN YOGA

23 FEB
tot
15 JUN

SINT-NIKLAAS • Meridianen bevinden zich in het bindweefsel. Het zijn specifieke kanalen in ons lichaam waardoor energie kan circuleren. Door de meridianen of energiebanen stroomt chi of levenskracht.

Wil je terug meer energie, gezondheid en levensvreugde ervaren? Hou je ervan om via lichaamshoudingen in verbinding te komen met je lichaam? Dan is meridiaan yoga vast iets voor jou. Door yogahoudingen worden we ons bewust van de 12 meridianen.

Meridianen bevinden zich in het bindweefsel. Het zijn specifieke kanalen in ons lichaam waardoor energie kan circuleren.
Door de meridianen of energiebanen stroomt chi of  levenskracht. Als er door stress en spanning blokkades optreden, kan de energie minder goed stromen en voelen we ons moe en futloos.
 
Door yogahoudingen worden de meridianen gestretcht en gemasseerd. Hierdoor kan de chi of levensenergie weer beter stromen. Je lichaam wordt soepeler en opgebouwde spanning wordt losgelaten.

Bron: UiTinVlaanderen.be

1. Vrije Ateliers Sint-Niklaas
Rode Kruisstraat 25
9100 Sint-Niklaas
breng me hierheen