KREAKATAU - DO IN YOGA START (10 LESSEN)

18 JAN
tot
29 MRT

KORBEEK-DIJLE • Do-In Yoga is een vorm van Yoga die aansluit bij de Oosterse meredianenleer. Do-In bestaat uit een systeem van oefeningen om de gezondheid en vitaliteit te bevorderen, uw lichaam en geest worden krachtiger.

De nadruk van de lichaamsoefeningen ligt op strekkingen van de meridianen, (drukpunt)massages en ademoefeningen. De strekkingen verbeteren de energiecirculatie, de massages brengen balans in de energiestroom, de ademhaling ontspant het lichaam en brengt de geest tot rust. Via de oefeningen versterkt u het fysieke middelpunt van uw lichaam, uw Hara (Japans voor buik en persoonlijkheid).

Bron: UiTinVlaanderen.be

Kreakatau vzw
Putstraat 4
3060 Korbeek-Dijle
breng me hierheen